Мои года - мое богатство

В Азербайджане пройдет фестиваль творчества долгожителей

Кто-то из великих сказал: "Весь секрет продления жизни состоит в том, чтобы не укорачивать ее". Действительно, с этим высказыванием сложно не согласиться.

Отметим, что долгожителями считаются люди в возрасте 90 лет и старше. Разные исследователи, ориентируясь преимущественно на фактические примеры долголетия, полагают, что предельная продолжительность жизни человека может составлять 120-140 лет. Однако этот предел трудно установить с достоверной точностью.

Даже приблизительные подсчеты показывают, что если человек взрослеет к 20 годам, то отпущенный ему природой срок - как минимум 140 лет. Хотя действительность пока плохо согласуется с этими расчетными данными. Разные причины превращают многих из нас к 60 годам в дряхлых стариков. А все дело в том, что мы не умеем пользоваться великим богатством, которое даровала нам природа: беспредельными возможностями человеческого организма. В античном обществе высокое положение занимали пожилые философы, государственные деятели, ученые, жрецы.

В Афинах и Спарте "геронтами" (старцами) именовали самых уважаемых государственных деятелей, а название римского Сената происходит от латинского "senex" - старик. Японцы продолжают удерживать первое место в мире по продолжительности жизни: мужчины живут более 78 лет, а женщины более 85-ти.

Долголетие обычно связывают с объективными факторами: климатическими, социальными, генетическими. Значительно меньше внимания уделяется индивидуальным особенностям человека - его темпераменту, привычкам, менталитету, духовности, культуре. Долголетие зависит не только от наследственности, но и от положения человека в семье и обществе. Хорошо известны во всем мире долгожители Грузии, Якутии и, конечно же, Азербайджана.

8 сентября в Лерике состоится открытие Фестиваля творчества долгожителей, организованного Министерством культуры и туризма.

Как сообщили в пресс-службе министерства, фестиваль проводится впервые со дня независимости Республики. Он призван показать миру страну - как край долгожителей, творческий потенциал пожилых, повысить культурный обмен между регионами. Отметим, что в Азербайджане долгожителей больше, чем в остальных странах региона.

По мнению экспертов, долгожительство связано с натуральным питанием и генетическим фактором.

К примеру, в Лерике, расположенном на юге Азербайджана, проживают более 20 долгожителей, возраст которых превышает 100 лет.

Эксперты говорят, что чистый воздух, образ жизни без стрессов - одни из основных факторов долголетия.

Долгожители питались лишь натуральной пищей, были далеки от стрессов и вели активный образ жизни. Они были мало осведомлены о событиях, происходящих в мире, что уберегало их от стресса.

А в современном мире жизнь людей укорачивают многочисленные экологические проблемы, ненатуральная пища, а также напряжение и стресс.

Возвращаясь к предстоящему фестивалю, отметим, что здесь будет показан фильм производства киностудии "Salnam?" - "Жизнь, которая не умещается в век".

Кстати, напомним, что в рамках фестиваля совместно с Центром национальной кулинарии будет организован также.

С.АЛИЕВА

Эхо.- 2014.- 6 сентября.- С.- 9